王东旭治疗失眠的药枕基础组方不少人都开始出现春困

仲春时节,不少人都开始出现春困春困的原因有很多,但是晚上睡眠质量差是很重要的原因之一,对于晚上失眠,白天困倦的情况,很多人都束手无策专家建议如果这种情况排除其他病理因素,不妨试试中医的药枕芳香疗法

南京市中西医结合医院王东旭主任介绍说,睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,但是春季很多单位工作任务繁重,不少白领往往熬夜到凌晨,打乱了人体阴阳平衡机制,以至于出现白天易春困>

王东旭治疗失眠的药枕基础组方:合欢花60克,石菖蒲50克,灯芯草30克,白檀香15克,生龙齿50克,葛根60克,灵磁石100克上药共研粗末,和入冰片8克,装入50times,40厘米的布袋内,缝纫后铺上枕巾一般3个月更换一次药物但为保证使用效果和能够对证使用,请您使用前最好咨询有经验的中医师

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