荷慕奶粉开启专属营养成长之路,助力宝宝安心过冬

随着冬季的正式降临,冷空气越来越强,气温也逐渐下降,对于抵抗力本就比成人弱的宝宝们来说,就更容易引发生病不适。但其实,冬季虽是宝宝病的“高发期”,但同时也是增强宝宝抵抗力的“黄金期”,那么,冬季该如何“养护”宝宝,才能让他们有良好的抵抗力过冬呢?

及时添衣避寒,巧妙套用“汉堡式”穿衣法

立冬后,气温骤降,小宝宝抵抗力较弱,很容易被寒气侵袭。因此立冬过后,家长一定要顺应天气变化,及时给宝宝添衣避寒。

家长们可以参考“汉堡式”穿衣法,即内层选择材质柔软、透气性好的纯棉衣物,中间可以穿毛衣等保暖性较好又可以外穿的衣服,最外层套一件防风、可随时穿脱的外套。一般来说,3岁以上的孩子穿衣服的数量,跟大人一样是没有问题的。

适度户外运动,有效增加体内抗体

相关研究表明,体内的免疫细胞在我们运动时会增强活性,在中等强度运动时,浓度会明显增加,宝宝也是如此,因此,坚持规律、适当的运动可以有效提高宝宝的抵抗力。

天气好的时候,家长们要适当给宝宝增加户外活动,多出去晒晒太阳,多亲近大自然,让宝宝感受大自然中的温度湿度变化,锻炼自身的体温调节能力;在室内时,也可以给宝宝做皮肤抚触训练、小儿主被动操等,增强对气候变化和环境的适应性,增加体内抗体的产生。

保证营养均衡,摄入足量优质蛋白

营养素是从食物中摄取而来的,它能够维持机体生长发育,保证膳食均衡,更利于宝宝抵抗力的提高。因此,在宝宝添加辅食后,家长每日都要让宝宝摄入碳水化合物、蛋白质、维生素及奶制品,保证营养均衡。

尤其要补充足量的优质蛋白,因为对于正处在发育时期的宝宝,蛋白质是基础的“健康材料”,宝宝的肌肉系统、脑组织与内脏器官的生长发育都需要蛋白质,所以家长们要选择富含蛋白质的食物进行合理搭配,合理烹调,满足宝宝对蛋白质的需要,从而助力宝宝增强抵抗力,提高身体的整体素质。

甄选配方奶粉,构筑宝宝成长健康防线

对于婴幼儿时期的宝宝而言,配方奶是他们主要的营养来源。荷慕婴幼儿配方奶粉,每罐含有900mg乳铁蛋白,能有效促进宝宝肠胃对铁离子的吸收,在帮助宝宝构建自身防御系统,继续延续天生保护力方面表现出色。同时,奶粉里含有五种核苷酸,促进宝宝体内脂蛋白的合成和分泌,从而调节宝宝自身的抵抗能力,增强对外界的防御力。

此外,荷慕奶粉中富含天然乳脂成分,在为宝宝提供大脑和神经系统发育所需的“脂肪”的同时,这种源自乳汁的营养成分,不仅容易被人体吸收,还能有助钙吸收、有助维持宝宝肠道健康,防上火不便秘。在助力肠道健康方面,荷慕奶粉还有10亿活性乳双歧杆菌Bi-07+高含量多聚果糖组成的“双益组合”,能全方位构建宝宝的健康肠道环境,让营养更易吸收。再加上促进宝宝脑部成长发育所需的6种营养素(DHA、AA、牛磺酸、胆碱、α-亚油酸、亚麻酸)等,各种营养元素均衡配比,强力守护宝宝冬季健康成长。

照顾宝宝无小事,在寒邪当令的冬季更是如此。广大家长须知,帮助宝宝提高抵抗力,增强体质,是一个循序渐进的过程,没有捷径可走,需要家长们从方方面面精心把关养护,帮助宝宝打好健康身体的基础,从而顺利过冬。

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